Families Change Guide sur la séparation et le divorce

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Certains adolescents se sentent gênés lorsque leurs parents se séparent.

Ils peuvent être embarrassés par l’intensité de leurs sentiments, et estimer que, ce n’est pas « cool » d’être triste. Mais ces sentiments sont naturels et la meilleure chose à faire est de les accepter et de faire ce que vous pouvez pour vous sentir mieux.

De plus, les adolescents peuvent se soucier de ce que les gens penseront. Mais la séparation et le divorce sont vraiment chose commune aujourd’hui; au Canada : entre un quart et un tiers des mariages se terminent par un divorce. Cela signifie que nombre de personnes ont elles-mêmes vécu ce genre de situation et que la plupart d’entre elles connaissent sans doute quelqu’un à qui c’est arrivé.

Voir Annoncer la nouvelle pour des conseils sur comment en parler à vos amis.

Q & A

Q:
Dois-je prendre position ou choisir un parent plutôt que l’autre?
A:

Non. Tu as le droit d’aimer et d’être aimé de tes deux parents.

Si tu te sens forcé de prendre position ou si tu te sens pris au milieu des problèmes de tes parents, dis-le-leur.

Q:
Je me sens vraiment bouleversé et confus face à la séparation de mes parents. Est-ce normal?
A:

Il est donc naturel — et tout à fait normal — d’éprouver des émotions intenses. Vous vous sentirez bientôt mieux. Il existe plusieurs façons de vous aider à vous sentir mieux et il y a des gens qui peuvent vous aider si vous en ressentez le besoin.

Q:
Qu’est-ce que mes amis diront quand ils vont apprendre la nouvelle?
A:

Plusieurs adolescents sont inquiets d’annoncer la nouvelle à leurs amis. Mais la séparation et le divorce sont vraiment chose commune aujourd’hui.

Les bons amis seront heureux que tu leur en parles. Tu es toujours toi-même, même si ta famille change.

Q:
Si mes parents divorcent, est-ce que la même chose m’arrivera?
A:

De nombreux adolescents dont les parents sont séparés s’inquiètent pour leurs propres relations futures. Mais ce n’est pas parce que tes parents se séparent qu’il t’arrivera la même chose. Ce sera à toi de décider comment évolueront tes relations, pas à tes parents!

Q:
Qui décide avec qui je vais vivre ? Est-ce que j’ai mon mot à dire?
A:

Idéalement, tes parents prendront les décisions ensemble concernant avec qui tu vivras et comment cela fonctionnera. Ils devraient tenir compte de ton opinion.

S’ils ne peuvent décider par eux-mêmes, ils devront peut-être faire appel à un médiateur afin de les aider à s’entendre. Sinon, ils devront se rendre au tribunal et laisser un juge décider pour eux.